脸黑是什么原因，一般常人的面色是红润有光、明润含蓄，但是有小部分人因生活环境、家族遗传等因素，脸色会常年发黑，这是属于生理性的原因，但还有其他的脸黑原因，下面我们一起看看吧
脸黑是什么原因1
脸色黯淡无光、发黑是什么原因
1、食盐过多引起
日常对于饮食中如果长时间摄入过多的食盐很容易导致脸色变黑。食盐过多容易造成皮肤粗糙、干燥，脸色变黑的同时也容易长斑。另外摄入过多的动物油或者是植物油也容易造成油性黑脸。
2、营养不良引起
长期营养不良很容易导致脸色发黑。营养不良的人皮肤很容易因为得不到足够的营养供给而干燥萎缩形成角化层，而黑色素容易沉积，使脸色发黑。
3、睡眠不足引起
长期睡眠不足的话也很容易导致脸色发黑。睡眠不足的人皮肤的自我修复功能受到阻碍，新陈代谢变得缓慢，皮肤容易出现干燥、粗糙、毛孔大等问题，脸色也容易变黑。
4、长期晒太阳引起
长期晒太阳的话也会引起脸色发黑。晒太阳紫外线会加速黑色素的生成和沉着，使人皮肤变黑。特别是经常在太阳下，又没有及时进行防晒的人，脸色更容易变黑。
5、肝功能异常引起
如果是肝脏功能出现异常的话也会引起脸色发黑。肝脏功能异常的时候，身体的排毒功能、激素代谢都会受到影响，体内黑色素增多就会使脸色发黑。常见的肝脏功能异常又慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等。
6、肾功能异常引起
如果是肾功能异常的话也会引起脸色变黑。肾气不足的人身体气血运行受阻，身体毒素不能及时排出，使人出现脸色发黑、肤色晦暗、头晕目眩等问题。
7、其他原因引起
除了上面提到的原因之外，如果是长期便秘或者是服用某些药物的'话都容易影响身体的激素水平、皮肤色素容易沉着导致脸色变黑。
护肤禁忌
1、碳酸饮料
饮用碳酸饮料。碳酸饮料舒爽可口只是一时的，它容易腐蚀舌头，刺激交感神经，刺激肝脏肠胃，影响体内代谢和排毒。
2、频繁熬夜
熬夜作息不稳。人体肝脏需要休息需要排毒，一般人体排毒的时期是晚上09：00-10：00，错过这一时期毒素得不到全面排解，容易表现在面部长痘出油。
3、长时间上网
长时间正面对着电脑。电脑辐射大，对皮肤表层有一定的刺激。长时间正面对着电脑，面部容易出油、长斑、长痘。
4、清洁洗护不彻底
不注重清洁护理。清洁面部皮肤能够让肌肤清爽舒适，毛细孔呼吸畅通，减少油脂赌赛淤积在毛孔生成粉刺，减少皮肤表层出油，扩大多发痘痘。反之，皮肤油腻不洁净痘痘容易发炎、发红、扩散。
5、辛辣刺激性食品
食辛辣，味咸，酸类刺激性食品。此类食物让人体产生热能量，刺激味觉和肠胃，食用之后，会有短时间的畅快解馋，但食多了会造成肠胃不适，容易出汗，通过毛细孔排出多余热能量，以及少量的毒素。在此过程中皮肤容易出油，如不及时清洁洗护容易长痘痘和黑头。
脸黑是什么原因2
上皮肤变黑的原因如下：
1、先天遗传因素是父母遗传给你的肤色。每个人都有自己能白到最白的一个程度，一般是以胸前的肤色为准，也就是说，你的脸最白能白到你胸的程度。可以对比脸上和胸前的肤色，若是相同，面部皮肤较难改变。
2、代谢减慢随着年纪的增长或者是缺乏运动等原因，新陈代谢比较缓慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。
3、疲劳过度就是现在所称的亚健康状态。除了表现为面色不泽外，还伴有四肢乏力、疲劳、睡眠不佳等。
4、日晒日晒是引起皮肤变黑的`主要原因。太阳中的紫外线会让皮肤的黑色素被激活，导致皮肤变黄变黑，而且变得十分的粗糙
5、睡眠不足皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足，皮肤得不到充足的营养，容易出现粗糙、干涩、多皱，脸色发黑，有时更会出现黑眼圈。
6、营养不良营养不良时，人皮肤容易干燥萎缩，容易形成角化层，常脱屑，色素易沉积，脸色发黑，头发脆弱容易脱落或断裂。
7、肾气亏损肾气不足时，血脉运行不畅淤滞，易形成眼眶晦暗，脸色发黑，常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。
8、肝脏异常肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增多，导致脸色发黑，无光泽，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。
脸黑是什么原因3
正常人的`面色是红黄隐隐、明润含蓄，部分人因生活环境、家族遗传等因素，常年脸色发黑，属于生理性，药物调理无较大意义。
若短时间内脸色发黑无光泽，属于病色，可以通过改善生活方式、药物治疗的方法进行调理。
1、改善生活方式：应注意规律作息，多喝水，合理加强营养，放松心情，避免频繁生气、发火等不良情绪，保证充足睡眠，避免熬夜使得面色昏暗；
2、药物治疗：中医学认为面色黑多因肾虚所致，如脸色黧黑晦暗，多为肾阳虚，可以遵医嘱口服右归丸；脸色黑而干焦，属肾阴虚，可遵医嘱口服左归丸；脸色紫暗黧黑，多伴有肌肤甲错，属瘀血，可以遵医嘱口服活血化瘀制剂，如血府逐瘀丸。
此外，一般在现代医学研究中病理情况下，是由于表皮基底层的黑色素增多，使得面部皮肤色泽加深，也常见于肝硬化、晚期肝癌等，需针对病因进行治疗。因此，应及时至医院完善相关检查，可以遵医嘱选择药物进行调理，并且勿长期自行服药，以免对身体造成不良影响。
