食物中毒后吃什么 帮助排毒更健康
食物中毒后吃什么？食物中毒后吃猪血好我国传统...[查看更多]
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日常的六种抗氧化养颜食物 让你越吃越美丽
2024-12-081、姜 生姜可以减少你皮肤的黑色素沉淀，姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预...
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做菜时该怎样放葱姜蒜
2024-12-08做菜时该怎样放葱姜蒜，葱姜蒜，是厨房里必不可少的调料，大家知道怎么用吗，很多人做菜，都是用葱姜蒜来炝锅的，味道特别香，不管做什么菜都用，其实也是有讲究的，那么做菜时该怎样放葱姜蒜...
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夏季减肥常吃8种食物 让你瘦到爆
2024-12-08夏季减肥食物芹菜芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素（也叫尼克酸）等成分。夏季天气炎热，人们易上火，造成大便干燥。同时，天热时人们失水多，容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润...
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饮食狗的食物与喂养
2024-12-08狗儿并非纯吃肉动物。仅吃肉是长不好的。一般来说，适合于人的营养大都适合于狗儿。如果想用新鲜食品喂宠物，你得确保所给的营养材料可以保持狗儿的健康。可以将动植物蛋白和蔬...
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炒胡萝卜丝炒肉怎么做
2024-12-08炒胡萝卜丝炒肉怎么做，胡萝卜丝炒肉是一道家常菜，好吃又下饭，日常是经常能吃到的，而且还很有营养，下面分享炒胡萝卜丝炒肉怎么做。 炒胡萝卜丝炒肉怎么做1胡萝卜丝炒肉怎么做?...
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富含钙质食物让孩子脾气好
2024-12-07要科学膳食，主动调节情绪当儿童情绪有某些方面的不良表现时，就应主动的根据膳食营养理论调整膳食供给，将孩子的情绪状态调节到较佳状态。例如，当孩子受到某些刺激或恐吓，或遇到某...
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减肥期间应该怎么吃 6种食物不要错过
2024-12-07减肥期间的饮食原则 1、提升饮食观念大部分肥胖人群都有吃快食的习惯。不但吃得快、吃得多，还吃得油腻杂乱。正确的饮食习惯应该要慢下来，充分咀嚼后再吃下一口。同时，吃饭要用...
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酸奶的作用和功效
2024-12-07有润肠通便、补钙、调节血脂的作用。 酸奶的作用和功效11、补充营养酸奶中含有蛋白质、脂肪、乳糖、维生素A、维生素B2、钙、镁等多种营养物质，适量食用酸奶可以为身体补...
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夏季吃菌类宝宝营养又健康
2024-12-07金针菇、黑木耳、香菇等等。 夏季吃菌类宝宝营养又健康1一、金针菇金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为益智...
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夏季减肥首选7种食物 吃出窈窕好身材
2024-12-071、黄瓜黄瓜是减肥的人常食用的一种非常有效的食物。黄瓜中含有一种很好的可以抑制体内糖类转化为脂肪的物质——丙醇二酸。除了含有这种物质外，黄瓜还含有一种有细纤维素，对...
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白领OL需常备的健康小零食
2024-12-07白领OL需常备的健康小零食，对于工作繁忙的上班族来说，零食是抽屉里必不可少的，健康的零食不仅能够及时补充能量，还能够让上班族大脑更加清醒，现在分享白领OL需常备的健康小零食。...
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孕妇口里发酸应该吃什么食物
2024-12-07喝水孕妇口里发酸，不舒服时，可以多喝温开水，或用水漱口，从而冲淡口里的酸味。尤其是一旦胃反酸食物倒流口中时，可以立即喝清水漱口。另外，要注意不能吃酸性强的饮料和液体，如浓醋、...
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小儿食物中毒后吃什么调理
2024-12-07猪血就医学方面来看，猪血是一种有利于润肠通便，清除肠垢的食物。而猪血之所以会有这种功效，主要是因为猪血中含有的血浆蛋白被人体的胃酸分解之后能产生一种解毒清肠的分解物，这...
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秋天吃什么缓解秋乏
2024-12-07秋天吃什么缓解秋乏，春困秋乏并非是没有道理的，很多人一到秋季的时候总是会感到无比的疲倦而困乏，这固然与外界环境有很大的影响，但是我们还是要学会去克服它，那么秋天吃什么缓解...
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吃什么食物可以延缓衰老
2024-12-07吃什么食物可以延缓衰老1、胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素，可使头发保持光泽，皮肤细腻，还能促进免疫，提高眼睛视力。2、番茄番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血...